Vous souhaitez garder une bonne forme physique tout en profitant de la belle saison qui approche ? Ça n'a rien d'irréalisable : il suffit de vous mettre à l'athlétisme ! Lancer, sauter et courir... Les disciplines comprises dans l'athlétisme font appel à nos aptitudes physiques naturelles. Les épreuves de lancer se déclinent selon l'objet à envoyer au loin : lancer de marteau, de disque, de javelot... Lors des épreuves de saut, les participants tentent de franchir un intervalle horizontal (triple saut et saut en longueur) ou vertical (saut en hauteur et à la perche) de plus en plus grand. Enfin, les courses se classent en courses d'endurance (du 5 000 mètres au marathon), d'obstacles (saut de haies, 3 000 mètres steeple) ou encore de relais (4 x 100 mètres et 4 x 400 mètres).

L'athlétisme est sans doute le sport le plus ancien encore pratiqué de nos jours : l'Iliade d'Homère (écrite vers -850) décrit des épreuves de lancer et de course organisées pour les funérailles du héros Patrocle ! Pendant l'Antiquité grecque, l'athlétisme est porté au rang de discipline organisée, avec ses grandes compétitions, ses structures et ses règles. Mais en 393, Théodose Ier abolit les Jeux Olympiques et l'athlétisme européen ne survit plus qu'au travers de petits concours locaux, en particulier chez les Celtes. Il faudra attendre le dix-neuvième siècle et la tenue à Athènes des premières Olympiades modernes en 1896 pour que l'athlétisme bénéficie à nouveau d'un engouement général. Dès lors, l'athlétisme n'aura de cesse de se développer et se pratique désormais partout dans le monde.

Il n'y a pas de secret, devenir un-e bon-ne athlète exige une pratique rigoureuse. L'installation adaptée à la pratique de l'athlétisme la plus proche se trouve à Clamecy, pas très loin de votre municipalité. Voici plus de détails sur ces infrastructures :

• Clamecy
• Parc Vauvert, Rue Des 43 Tirailleurs :
  • Stade.

Toute l'année, de nombreuses compétitions d'athlétisme sont organisées partout en France. Retrouvez les épreuves prévues ce mois-ci dans votre département sur le site de la FFA !

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